Полное излечение от самоповреждения

Полное излечение от самоповреждения возможно только при устранении внутренней причины, вызвавшей эмоциональную боль или чувство опустошения, которые привели к самоповреждению. Для этого психолог или психотерапевт должен сначала выявить эту внутреннюю причину (или причины) в ходе разговоров с пациентом. Затем должна быть индивидуально подобрана наиболее эффективная для данного пациента психотерапия, направленная на устранение причины самоповреждений. Часто применяются когнитивно-поведенческая психотерапия, диалектическая поведенческая терапия, психодинамическая терапия и терапевтические техники, основанные на развитии внутренней осознанности (англ. mindfulness-based therapies).[7]
В ходе терапии, пока внутренняя причина самоповреждения не устранена (её поиск и устранение может занять много времени), пациенту рекомендуется постепенно заменять самоповреждающие действия на другие, менее травматичные. Вначале, во избежание ран на коже, пациенту предлагается носить на запястье резинку, оттягивая и отпуская которую он всё ещё сможет причинять себе боль, но не оставляя при этом следов на коже.[8]Затем пациенту предлагается при ощущении желания самоповреждения занимать себя другими делами: физическими упражнениями, танцами, уборкой, прогулкой, музицированием, видеоиграми, записыванием своих мыслей и ощущений в дневник и т. д. Некоторым пациентам помогает разрывание бумаги, крик, удары по боксерской груше и т. п. При возникновении чувства опустошения и оторванности от действительности рекомендуется холодный душ, острая пища, вдыхание сильных запахов и т. п. Предметы, используемые для самоповреждения лучше убрать, чтобы они не вызывали искушения.
Для уменьшения депрессии в ходе лечения от самоповреждения успешно применяются антидепрессанты, седативные препараты. Если самоповреждения возникли на фоне шизофрении, применяются медикаменты для лечения шизофрении.
Со стороны семьи и друзей пациента важно проявление поддержки. Обсуждение чувств, доброжелательные и доверительные отношения внутри семьи имеют огромное значение.

النتائج (العربية) 1:

ПОЛНОЕ ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ САМОПОВРЕЖДЕНИЯ ВОЗМОЖНО ТОЛЬКО ПРИ УСТРАНЕНИИ ВНУТРЕННЕЙ ПРИЧИНЫ، ВЫЗВАВШЕЙ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ БОЛЬ ИЛИ ЧУВСТВО ОПУСТОШЕНИЯ، КОТОРЫЕ ПРИВЕЛИ К САМОПОВРЕЖДЕНИЮ. ДЛЯ ЭТОГО ПСИХОЛОГ ИЛИ ПСИХОТЕРАПЕВТ ДОЛЖЕН СНАЧАЛА ВЫЯВИТЬ ЭТУ ВНУТРЕННЮЮ ПРИЧИНУ (ИЛИ ПРИЧИНЫ) В ХОДЕ РАЗГОВОРОВ С ПАЦИЕНТОМ. ЗАТЕМ ДОЛЖНА БЫТЬ ИНДИВИДУАЛЬНО ПОДОБРАНА НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНАЯ مدرب ДАННОГО ПАЦИЕНТА ПСИХОТЕРАПИЯ، НАПРАВЛЕННАЯ ТРЕЙНЕР УСТРАНЕНИЕ ПРИЧИНЫ САМОПОВРЕЖДЕНИЙ. Часто применяются психотерапия когнитивно поведенческая، диалектическая поведенческая терапия، психодинамическая терапия терапевтические техники، основанные трейнер развитии внутренней осознанности (العلاجات المستندة إلى الذهن англ.). [7]В ХОДЕ ТЕРАПИИ، ПОКА ВНУТРЕННЯЯ ПРИЧИНА САМОПОВРЕЖДЕНИЯ НЕ УСТРАНЕНА (ПОИСК ЕЁ МОЖЕТ УСТРАНЕНИЕ ЗАНЯТЬ ВРЕМЕНИ МНОГО)، РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПАЦИЕНТУ ПОСТЕПЕННО САМОПОВРЕЖДАЮЩИЕ ЗАМЕНЯТЬ ДЕЙСТВИЯ ДРУГИЕ ТРЕЙНЕР، МЕНЕЕ ТРАВМАТИЧНЫЕ. НЕ НО ОСТАВЛЯЯ ЭТОМ ПРИ СЛЕДОВ КОЖЕ ТРЕЙНЕР، ОТТЯГИВАЯ ОТПУСКАЯ КОТОРУЮ ОН ВСЁ ЕЩЁ СМОЖЕТ ПРИЧИНЯТЬ СЕБЕ БОЛЬ، ВО ИЗБЕЖАНИЕ РАН ТРЕЙНЕР КОЖЕ، ВНАЧАЛЕ، ПАЦИЕНТУ ПРЕДЛАГАЕТСЯ НОСИТЬ ТРЕЙНЕР ЗАПЯСТЬЕ РЕЗИНКУ. [8] ЗАТЕМ ПАЦИЕНТУ ПРЕДЛАГАЕТСЯ ПРИ ОЩУЩЕНИИ ЖЕЛАНИЯ САМОПОВРЕЖДЕНИЯ ЗАНИМАТЬ СЕБЯ ДРУГИМИ ДЕЛАМИ: ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ، ТАНЦАМИ، УБОРКОЙ، ПРОГУЛКОЙ، МУЗИЦИРОВАНИЕМ، ВИДЕОИГРАМИ، СВОИХ ЗАПИСЫВАНИЕМ МЫСЛЕЙ ОЩУЩЕНИЙ В ДНЕВНИК Т. Д. НЕКОТОРЫМ ПАЦИЕНТАМ ПОМОГАЕТ РАЗРЫВАНИЕ БУМАГИ، КРИК، УДАРЫ ПО БОКСЕРСКОЙ ГРУШЕ Т. П. ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ЧУВСТВА ОПУСТОШЕНИЯ ОТОРВАННОСТИ ОТ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ХОЛОДНЫЙ ДУШ، ОСТРАЯ ПИЩА، ВДЫХАНИЕ СИЛЬНЫХ ЗАПАХОВ Т. П. ПРЕДМЕТЫ ، ИСПОЛЬЗУЕМЫЕ مدرب САМОПОВРЕЖДЕНИЯ ЛУЧШЕ УБРАТЬ، ЧТОБЫ ОНИ НЕ ВЫЗЫВАЛИ ИСКУШЕНИЯ.ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ДЕПРЕССИИ В ХОДЕ ЛЕЧЕНИЯ ОТ САМОПОВРЕЖДЕНИЯ УСПЕШНО ПРИМЕНЯЮТСЯ АНТИДЕПРЕССАНТЫ، СЕДАТИВНЫЕ ПРЕПАРАТЫ. ЕСЛИ САМОПОВРЕЖДЕНИЯ ВОЗНИКЛИ ТРЕЙНЕР ФОНЕ ШИЗОФРЕНИИ، ПРИМЕНЯЮТСЯ МЕДИКАМЕНТЫ مدرب ЛЕЧЕНИЯ ШИЗОФРЕНИИ.СО СТОРОНЫ СЕМЬИ ДРУЗЕЙ ПАЦИЕНТА ВАЖНО ПРОЯВЛЕНИЕ ПОДДЕРЖКИ. ОБСУЖДЕНИЕ ЧУВСТВ، ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ДОВЕРИТЕЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ ВНУТРИ СЕМЬИ ИМЕЮТ ОГРОМНОЕ ЗНАЧЕНИЕ.

النتائج (العربية) 2:

Полное излечение от самоповреждения возможно только при устранении внутренней причины، вызвавшей эмоциональную боль или чувство опустошения، которые привели к самоповреждению. Для этого психолог или психотерапевт должен сначала выявить эту внутреннюю причину (или причины) в ходе разговоров с пациентом. Затем должна быть индивидуально подобрана наиболее эффективная для данного пациента психотерапия، направленная на устранение причины самоповреждений. Часто применяются когнитивно-поведенческая психотерапия، диалектическая поведенческая терапия، психодинамическая терапия и терапевтические техники، основанные на развитии внутренней осознанности (англ. العلاجات المستندة إلى الذهن). [7]
В ходе терапии، пока внутренняя причина самоповреждения не устранена (её поиск и устранение может занять много времени)، пациенту рекомендуется постепенно заменять самоповреждающие действия на другие، менее травматичные. Вначале، во избежание ран на коже، пациенту предлагается носить на запястье резинку، оттягивая и отпуская которую он всё ещё сможет причинять себе боль، но не оставляя при этом следов на коже. [8] Затем пациенту предлагается при ощущении желания самоповреждения занимать себя другими делами : физическими упражнениями، танцами، уборкой، прогулкой، музицированием، видеоиграми، записыванием своих мыслей и ощущений в дневник и т. д. Некоторым пациентам помогает разрывание бумаги، крик، удары по боксерской груше и т. п. При возникновении чувства опустошения и оторванности от действительности рекомендуется холодный душ، острая пища، вдыхание сильных запахов и т. п. Предметы، используемые для самоповреждения лучше убрать، чтобы они не вызывали искушения.
Для уменьшения депрессии в ходе лечения от самоповреждения успешно применяются антидепрессанты، седативные препараты. Если самоповреждения возникли на фоне шизофрении، применяются медикаменты для лечения шизофрении.
Со стороны семьи и друзей пациента важно проявление поддержки. Обсуждение чувств، доброжелательные и доверительные отношения внутри семьи имеют огромное значение.