How arnold schwarzenegger used a vi

How arnold schwarzenegger used a vision to achieve greatness - and you can too

Growing up in rural Austria, Arnold Schwarzenegger had very little chance of achieving fame or fortune. His parents were poor and his father was set on Arnold joining the military, then becoming a police officer like him. Arnold, however, had a different idea. [1]

As a child, he picked up a magazine with Mr. Universe, Reg Park, on the cover as the star of the new movie, Hercules. As Arnold read through the magazine, the whole plan began to unfold for him. He was going to follow Reg Park’s footsteps, become a body-building champion and a huge movie star.

To his family and friends, this idea was incredibly…stupid. Body-building was not a big thing back then – especially in a little Austrian village. But, despite their disbelief, Arnold began training like a mad man, always keeping his vision in mind.

Eventually, though, Arnold had to follow his father’s wishes. And at the age of 18 he was sent off to the military. Arnold was devastated by this fate, but he still held on to his vision.

When he entered the military, he still told himself, “okay Arnold, the goal is to become a body building champion and a movie star. Now whatever it takes to get there, I will do.”

So after 8 hours of military training, when all of the fellow cadets were completely exhausted, Arnold made sure that he did an extra 3 hours of strength training at night. Then he woke up early to get in his push-ups, chin-ups and sit-ups before the mandatory 5am run.

Everybody around him would make fun of his dream. They would scoff at the work he was putting in and do their best to get him out of his fantasy world. But Arnold tuned them all out. He had the vision and he was going to make it happen.

Then he finally got the chance he had been waiting for. He had been invited to the Junior Mr. Europe competition in Stuttgart, Germany. So he snuck out of the military base at night, boarded a freight train and arrived the morning of the competition.

There, Arnold put on a show. He seized his moment, generated huge cheers from the audience and won first place in the competition.

That victory was the starting point that launched the massive success that was to follow. Arnold fulfilled his vision by winning the top prize in body-building 6 years in a row, and followed that by becoming the most famous action star of the 20th century. All because he never lost sight of his vision.

THE POWER OF A VISION

Humans have a unique ability to see the future before it actually happens. We can visualize how we believe the world will be and begin to take action to make it happen.

Throughout history, we have seen many visionaries take ideas that are decades ahead of their time and believe in them so strongly that they have literally changed the world. From Henry Ford, to Steve Jobs we have seen visionary people completely revolutionize the way our world works.

But what separates these visionaries from the rest of us? And, more importantly, what can we do to find our own visionary calling?

There is, in fact, a science behind becoming a visionary in any field. And Arnold Schwarzenegger's story shows how each step of seeing a vision through to completion is achieved.

1. Inspiration

With any vision, there must be an initial spark that gets everything going. For Arnold Schwarzenegger, that spark was the magazine with Reg Park on the cover. He was able to see that Reg Park came from humble beginnings, yet still built himself into the most muscular man in the world and became a movie star.

This inspiration not only gave Arnold the plan for his vision, but it also helped keep him going through the tough times. When he hit rough points in the journey where everyone was telling him to give up, he could turn to Park’s story and remember that he wasn’t crazy. It really is possible. [1]

This type of inspiration causes the activation of the part of our brain that is responsible for our long-term goals. It gives us a rush of willpower to persevere through challenges and pursue our dreams. You may have felt this happening after hearing a motivational speech or reading an inspiring story. The more we can find this inspiration during tough times, the better our chances of seeing our vision through to fruition. [2]

2. Deliberate Practice

Inspiration means nothing if it is not followed by action. The world’s top visionaries have always spent thousands of hours practicing and improving their craft. Arnold did not just believe he could be the world’s most muscular man, he dedicated himself to 3 hours of training every day on top of what he was already doing in the military.

Researchers have shown time and again that the top performers in any field have accumulated at least 10,000 hours of deliberate practice. This is roughly equivalent to 10 years in their field before they become an expert. [3]

Deliberate practice is not simply about getting experience, it is about consistently pushing yourself beyond the boundaries of your current abilities within your domain. To become a true visionary, you must be willing to learn and grow through hours and hours of practice.

3. FALLING IN LOVE WITH THE PROCESS

There is, perhaps, no more painful journey than in becoming a world-class athlete. Imagine just how painful it was for Arnold to get up every single day and exercise for hours on end. Constantly pushing himself through pain and trying to get stronger.

Yet, elite athletes like Arnold do not see this this as painful. They fall in love with the process of getting better. Every day is a new challenge to see if they can lift more, become stronger and get one step closer to becoming a champion. Sure, some days are harder and more boring than others. But by falling in love with the process, they are not nearly as bad as they could be.

To see your vision through to completion, you must learn to fall in love with the process to get there. It may be hard, it may be painful, and it may be boring, but there is inherent happiness found in making progress towards any goal. [4]

4. Small Wins

Winning the Junior Mr. Europe competition is not that big of a deal in the grand scheme of things. There have been plenty of winners since Arnold’s time that haven’t accumulated nearly the same amount of fame or fortune that he has. Yet, if Arnold had not won the competition, he may not have become the Arnold that we know today.

When it comes to seeing our vision through, small wins are more important than the actual result [5]. They are signs that we are on the right path. That if we can accomplish them, we may really be able to accomplish the huge goal we see at the end of the journey. Arnold’s small win at the Junior Mr. Europe competition proved to everyone, including himself, that he was not crazy. He really could become a bodybuilding champion.

What are some small wins you can attain in the process of achieving your vision that will prove that you are on the right path? Seek these victories and enjoy them. They are important stepping stones on the way to achieving any vision.

5. THE Vision IS a Journey, Not a Destination

All of the great visionaries of our time are on a journey that never ends. They constantly evolve their vision and take it one step further. Arnold did not stop when he won the top prize in bodybuilding. He went on to win it 6 times in a row. Then he took that success to the next level when he was cast as Conan the Barbarian.

He then continued to learn and grow as his journey took him to becoming the most famous action star of the 20th century. Which, of course, he followed up with becoming the two-term governor of California. Even today he has not stopped. He is now leading the largest organization in charge of after school programs in the country.

All great visions are never finished. Even when it looks like you have accomplished what you had originally set out to do, you must embrace the fact that there is still more to be done. No matter how much you accomplish, there will always be another step that you can take on your journey.

DO NOT MISTAKE A VISION FOR ACTION

There is one downside to having a strong vision. When we use it to visualize the future, rather than take action, we can fall into a trap. Our brains are so good at visualization that we can see our future selves with the results that we’re trying to get extremely vividly.

When we visualize our future selves, we can get a false sense of reward as if it has already happened for us. And when we get that sense of reward we can lose the motivation to actually take action toward it. [6]

We are especially susceptible to making this mistake when we first set out to accomplish our vision. Most people get inspired to make a "big change" in their lives, then set an unrealistic plan to accomplish it. Then they lose hope when they realize how much work they need to do.

Vision serves as a great motivator to keep you going when you're working toward your goals, but can set you up for failure if you're not careful. The most important thing is to make sure that you use your vision to take action.

CONCLUSION

A vision is powerful. Arnold Schwarzenegger was surrounded by people who could not possibly imagine the wild success that was about to come for him. So they did their best to get Arnold to think "realistically". Luckily, Arnold's vision was so strong that he was able to tune these people out and stick to his plan.

Many visionaries follow the same path as Arnold. It all begins with a powerful spark of inspiration, but it must be followed by a lot of long hours of relentless work. After that, you will start accumulating small wins that prove that you are on the right path to making your vision become a reality. But always remember, no matter how high you climb, there is always another peak out there somewhere. True greatness is a journey without an end.

النتائج (العربية) 1:

كيف تستخدم أرنولد شوارزنيغر رؤية لتحقيق العظمة-ويمكنك أيضاينشأون في النمسا الريفية، كان "أرنولد شوارزنيغر" فرصة ضئيلة للغاية لتحقيق الشهرة أو الثروة. الدية كانت سيئة، وتم تعيين والده على أرنولد الانضمام إلى الجيش، ثم أصبح ضابط شرطة مثله. ومع ذلك، كان أرنولد، فكرة مختلفة. [1]كطفل، أنه التقط مجلة مع السيد الكون، بارك ريج، على الغلاف كستار للفيلم الجديد، هرقل. أرنولد القراءة من خلال المجلة، بدأت الخطة بأكملها تتكشف له. كان ذاهبا إلى اتباع خطي ريج بارك، أصبح بطل بناء الأجسام ونجمة سينمائية ضخمة.لعائلته وأصدقائه، كانت هذه الفكرة بشكل لا يصدق.. غبي. كان بناء الجسم لا شيء كبير ثم مرة أخرى – لا سيما في قرية صغيرة من نمساوية. ولكن، رغم جحودهم، بدأ أرنولد التدريب مثل رجل مجنون، إبقاء رؤيته دائماً في الاعتبار.رغم ذلك، في نهاية المطاف، كان أرنولد لمتابعة رغبات والده. وفي سن ال 18 وكان إرسال إلى الجيش. أرنولد دمره هذا المصير، بل أنه ما زال يومي لرؤيته.عندما دخل الجيش، أنه قال لا يزال نفسه، "خير أرنولد، الهدف أن تصبح هيئة بناء بطل ونجم فيلم. والآن كل ما يلزم للوصول إلى هناك، وسوف أفعل. "حتى بعد 8 ساعات تدريب العسكري، عندما كانت جميع طلاب زميل استنفدت تماما، أرنولد على يقين من أن فعله 3 ساعات إضافية لتدريب القوة في الليل. ثم استيقظ مبكرا للحصول على دفع عمليات، كنوبس وشكا قبل تشغيل إلزامية 05:00 ص.الجميع حوله سوف يسخر من حلمه. أنهم يسخرون من العمل الذي كان قد وضع في وبذل قصارى جهدهم إخراجه من عالمة الخيال. ولكن أرنولد ضبطها لهم كل شيء. كان لديه الرؤية، وأنه كان على وشك تحقيق ذلك.ثم أنه حصل أخيرا على فرصة أنه كانت تنتظر. أنه دعي إلى المنافسة "أوروبا السيد جونيور" في شتوتغارت، ألمانيا. حتى أنه تسلل خارج قاعدة عسكرية في الليل، على متن قطار لنقل البضائع ووصل صباح يوم المنافسة.هناك، وضع أرنولد على إظهار. أنه استولى على بلده لحظة وولدت هتاف ضخمة من الجمهور وفاز بالمركز الأول في المسابقة.أن النصر كان نقطة الانطلاق التي بدأ النجاح الهائل الذي كان لمتابعة. أرنولد تف رؤيته بحصوله على الجائزة الكبرى في بناء الجسم من 6 سنوات في صف واحد، وتليها التي أصبحت نجمة العمل الأكثر شهرة في القرن العشرين. جميع نظراً لأنه لم يفقد البصر رؤيته.السلطة من رؤيةالبشر لديهم قدرة فريدة لرؤية المستقبل قبل أن يحدث ذلك فعلياً. ونحن يمكن أن تصور كيف نرى العالم سوف تكون والبدء في اتخاذ إجراءات لتحقيق ذلك.على مر التاريخ، لقد شهدنا العديد من الرؤى تأخذ الأفكار التي عقود قبل وقتهم ويؤمنون بقوة أن يكون حرفيا غيروا العالم. من هنري فورد، إلى وظائف Steve شهدنا الشعب البصيرة تماما أحداث ثورة في الطريقة التي تعمل بها عالمنا.ولكن ما يفصل بين هذه الرؤى من بقية منا؟ والأهم من ذلك، ماذا يمكن أن نفعل للعثور على دعوتنا البصيرة؟ في الواقع، هناك علم وراء أن تصبح بصيرة في أي ميدان. ويبين القصة "أرنولد شوارزنيغر" كيف يتم تحقيق كل خطوة لرؤية رؤيا عن طريق للإنجاز. 1-الإلهاممع أي الرؤية، يجب أن يكون هناك شرارة أولى أن يحصل على كل ما يجري. "أرنولد شوارزنيغر"، كان شرارة تلك المجلة مع بارك ريج على الغلاف. وكان قادراً على رؤية أن بارك ريج جاءت من البدايات المتواضعة، ومع ذلك لا يزال نفسه في صلب رجل العضلات الأكثر في العالم، وأصبحت نجمة سينمائية. هذا الإلهام ليس فقط قدم أرنولد الخطة لرؤيته، بل ساعد أيضا على إبقائه على الذهاب من خلال الأوقات الصعبة. عندما قال أنه ضرب النقاط الخام في الرحلة حيث كان الجميع يقولون له التخلي عن، أنه يمكن أن تتحول إلى قصة الحديقة وتذكر أنه لم يكن مجنون. حقاً أنها ممكنة. [1]يسبب هذا النوع من الإلهام التنشيط للجزء من الدماغ المسؤول عن أهدافنا الطويلة الأجل. فإنه يعطينا اندفاع من قوة الإرادة المثابرة من خلال التحديات وتحقيق أحلامنا. كنت قد شعرت بهذا يحدث بعد الاستماع إلى كلمة تحفيزية أو قراءة قصة ملهمة. أكثر ويمكن أن نجد هذا الإلهام خلال الأوقات الصعبة، ذلك أفضل فرصنا لرؤية رؤيتنا عن طريق أكلها. [2] 2-تعمد الممارسة الإلهام يعني شيئا إذا لم يتبعه العمل. ملهمين الأعلى في العالم دائماً قضيت آلاف الساعات من ممارسة وتحسين حرفتهم. لا أرنولد فقط يعتقد أنه يمكن أن يكون رجل العضلات الأكثر في العالم، وقال أنه كرس نفسه لمدة 3 ساعات من التدريب يوميا على رأس ما كان يفعله فعلا في الجيش.وقد أظهرت الباحثين مرة أن المتفوق في أي مجال تراكمت على الأقل 10000 ساعة ممارسة متعمدة. وهذا ما يعادل تقريبا 10 سنوات في هذا المجال قبل أن تصبح خبيراً. [3]ممارسة متعمدة ليست ببساطة حول الحصول على الخبرة، وحول استمرار دفع نفسك إلى أبعد من حدود قدراتك الحالية داخل المجال الخاص بك. لتصبح بصيرة حقيقية، يجب أن تكون مستعدة التعلم والنمو من خلال ساعات وساعات من الممارسة.3-الوقوع في الحب مع عمليةهناك، ربما، رحلة لا أكثر إيلاما مما في أن يصبح رياضي من الطراز عالمي. تخيل مؤلمة فقط كيف كان لأرنولد الحصول على ما يصل كل يوم واحد وممارسة لساعات على نهاية. دفع نفسه باستمرار من خلال الألم، وتحاول الحصول على أقوى. ومع ذلك، نخبة الرياضيين مثل أرنولد لا يعتبرون هذا هذا مؤلمة. أنها تقع في الحب مع هذه العملية للحصول على أفضل. كل يوم تحد جديد لمعرفة إذا كانوا رفع أكثر، وتصبح أقوى والحصول على خطوة واحدة أقرب إلى أن يصبح بطلا. بالتأكيد، بعض أيام أصعب ومملة أكثر من غيرها. ولكن قبل الوقوع في الحب مع هذه العملية، هم لا تقريبا سيئة كما أنها يمكن أن تكون.لرؤية الرؤية الخاصة بك عن طريق للإنجاز، يجب أن تتعلم لتقع في الحب مع هذه العملية للوصول إلى هناك. قد يكون من الصعب، أنها قد تكون مؤلمة، وأنها قد تكون مملة، ولكن هناك السعادة الكامنة وجدت في إحراز التقدم نحو أي هدف. [4]4. صغيرة Winsالفوز بمسابقة "أوروبا السيد جونيور" ليس كبيرا للتوصل إلى اتفاق في المخطط الكبير للأشياء. كانت هناك الكثير من الفائزين منذ وقت أرنولد، أن لم تكن قد تراكمت تقريبا على نفس القدر من الشهرة أو الثروة التي لديه. حتى الآن، إذا كان قد فاز أرنولد عدم المنافسة، أنه قد لا أصبحت أرنولد التي نعرفها اليوم.عندما يتعلق الأمر برؤية رؤيتنا من خلال wins الصغيرة أكثر أهمية من النتيجة الفعلية [5]. فهي علامات على أننا نسير في الطريق الصحيح. أنه إذا كان يمكن أن نحقق لهم، ونحن قد حقاً تكون قادرة على إنجاز هدف ضخمة ونحن نرى في نهاية الرحلة. الصغيرة الفوز أرنولد في مسابقة "أوروبا السيد جونيور" أثبتت للجميع، بما في ذلك نفسه، أنه ليس مجنون. حقاً أنه يمكن أن يصبح بطل كمال الأجسام.ما هي بعض wins صغيرة يمكنك يمكن تحقيق عملية تحقيق الرؤية الخاصة بك سوف تثبت أنك على الطريق الصحيح؟ تسعى هذه الانتصارات والتمتع بها. ومهمة انطلاق على الطريق لتحقيق أي رؤية. 5-الرؤية هي رحلة لا وجهةكلها ملهمين كبيرا من وقتنا في رحلة لا تنتهي ابدأ. باستمرار أنها تتطور رؤيتهم، واعتبر خطوة واحدة أخرى. لم تتوقف عندما فاز الجائزة الأولى في كمال الأجسام أرنولد. وأضاف الفوز عليه 6 مرات في صف. ثم أنه يعتبر هذا النجاح إلى المستوى التالي عندما قال أنه كان يلقي كونان البربري.ثم تابع للتعلم والنمو كما رحلته اقتادته إلى أن يصبح العمل الأكثر شهرة نجمة القرن العشرين. الذي، بالطبع، تابعت مع أن يصبح حاكم ولاية كاليفورنيا فصلين دراسيين. أنه لم يتوقف حتى اليوم. أنه يقود الآن أكبر منظمة مسؤولاً عن بعد برامج المدارس في البلاد.ابدأ الانتهاء من جميع الرؤى العظيمة. حتى عندما يبدو أن كنت قد أنجزت ما كنت أصلاً وضعت للقيام، يجب أن تبني حقيقة أنه لا يزال هناك الكثير القيام به. بغض النظر عن كم يمكنك إنجاز ذلك، سيكون هناك دائماً خطوة أخرى التي يمكنك اتخاذها على رحلتك.لا خطأ رؤية للعملوهناك واحد من الجانب السلبي لوجود رؤية قوية. عندما نستخدمها لوضع تصور المستقبل، بدلاً من اتخاذ إجراء، يمكن أن نقع في فخ. عقولنا جيدة جداً في التصور الذي يمكن أن نرى أنفسنا مستقبلا مع النتائج التي نحن نسعى للحصول على صورة حية جداً.عندما يمكننا تصور ذواتنا المستقبل، يمكن أن نحصل على شعور زائف بمكافأة كما لو أنه قد حدث بالفعل بالنسبة لنا. وعندما نحصل على ذلك الإحساس بمكافأة يمكن أن نفقد الدافع لاتخاذ إجراء تجاهها بالفعل. [6] ونحن معرضة بصفة خاصة لجعل هذا الخطأ عندما حددنا أولاً تحقيق رؤيتنا. معظم الناس الحصول على مصدر الهام لإجراء "تغيير كبير" في حياتهم، ثم تعيين خطة غير واقعية لتحقيق ذلك. ثم أنها تفقد الأمل عندما يدركون مقدار العمل الذي يتعين عليهم القيام به.الرؤية بمثابة حافز كبير لإبقاء لكم الذهاب عندما كنت تعمل باتجاه أهدافك، ولكن يمكن إعدادها لك للفشل إذا كنت غير دقيق. الشيء الأكثر أهمية للتأكد من أن كنت تستخدم الرؤية الخاصة بك إلى اتخاذ إجراءات.استنتاجرؤية قوية. وكان "أرنولد شوارزنيغر" محاط بالناس الذين لا يمكن أن نتخيل نجاح البرية التي كانت على وشك أن تأتي له. حتى فعلوا كل ما في وسعهم للحصول على أرنولد التفكير "واقعيا". لحسن الحظ، كان الرؤية لأرنولد قوية لدرجة أنه كان قادراً على ضبط هؤلاء الناس ويتمسك بخطته.العديد من الملهمين اتبع نفس المسار أرنولد. كل شيء يبدأ مع شرارة قوية للإلهام، ولكن يجب أن يتبعها الكثير من ساعات طويلة من العمل الدؤوب. بعد ذلك، سيتم بدء تشغيل wins الصغيرة المتراكمة التي تثبت أنك على الطريق الصحيح لجعل رؤيتك أصبحت حقيقة واقعة. ولكن تذكر أن دائماً، بغض النظر عن كيف عالية يمكنك تسلق، دائماً هناك ذروة أخرى هناك في مكان ما. العظمة الحقيقية رحلة دون حد.

النتائج (العربية) 2:

كيف تستخدم أرنولد شوارزنيغر رؤية لتحقيق العظمة - ويمكنك أيضا ينشأون في النمسا الريفية، وكان فرصة ضئيلة للغاية لتحقيق شهرة أو ثروة أرنولد شوارزنيغر. كان والداه فقراء وتم تعيين والده على أرنولد الانضمام إلى الجيش، ثم يصبح ضابط شرطة مثله. أرنولد، ومع ذلك، كان فكرة مختلفة. [1] وهو طفل، وانه التقط مجلة مع السيد الكون، ريج بارك، على غلاف باسم نجم الفيلم الجديد، هرقل. للقراءة أرنولد من خلال مجلة، بدأت خطة كاملة لتتكشف له. وقال انه ذاهب لمتابعة خطى ريج بارك، يصبح بطلا بناء الجسم ونجمة سينمائية ضخمة. لعائلته وأصدقائه، وكانت هذه الفكرة بشكل لا يصدق ... غبية. كان بناء الجسم لا شيء كبير في ذلك الوقت - وخاصة في قرية نمساوية صغيرة. ولكن، على الرغم من كفرهم، بدأ أرنولد تدريب مثل رجل مجنون، وحفظ دائما رؤيته في الاعتبار. في نهاية المطاف، رغم ذلك، كان أرنولد لمتابعة رغبات والده. ويبلغ من العمر 18 عاما طرده للجيش. ودمر أرنولد كتبها هذا المصير، لكنه لا يزال محتجزا في لرؤيته. عندما دخل الجيش، وقال انه لا يزال وقال لنفسه: "حسنا أرنولد، والهدف هو أن يصبح بطل بناء الجسم ونجمة سينمائية. الآن كل ما يتطلبه الأمر للوصول إلى هناك، وسوف نفعل. " حتى بعد 8 ساعات من التدريب العسكري، عندما كانوا جميعا من زملائه الطلاب استنفدت تماما، أدلى أرنولد على يقين من أن ما فعله اضافي 3 ساعات من تدريب القوة في الليل. ثم استيقظ مبكرا للحصول في كتابه دفع عمليات والذقن وشكا من الجلوس وشكا من قبل إلزامية 05:00 التشغيل. الجميع من حوله أن يسخر من حلمه. وكانوا يسخرون في العمل الذي كان وضع في وبذل قصارى جهدهم لإخراجه من له الخيال العالم. ولكن أرنولد ضبطها لهم جميعا. كان لديه رؤية وانه ذاهب لتحقيق ذلك. ثم أخيرا حصلت على فرصة انه كان ينتظر. وكان قد تم توجيه الدعوة إلى المنافسة جديد السيد أوروبا في شتوتغارت، ألمانيا. حتى انه تسلل من قاعدة عسكرية في الليل، استقل قطار لنقل البضائع وصلت صباح اليوم من المسابقة. وهناك، وضع ارنولد على المعرض. استيلائه حظة له، ولدت هتافات صاخبة من الجمهور وفاز بالمركز الأول في المسابقة. وكان هذا الانتصار نقطة البداية التي شنت النجاح الهائل الذي كان لمتابعة. الوفاء أرنولد رؤيته من خلال الفوز بالجائزة الأولى في 6 سنوات في صف واحد لبناء الجسم، ويتبع ذلك قبل أن تصبح نجمة العمل الأكثر شهرة في القرن ال20. كل ذلك بسبب انه لم يفقد البصر من رؤيته. THE POWER OF رؤية البشر لديهم قدرة فريدة لرؤية المستقبل قبل أن يحدث في الواقع. يمكننا تصور كيف نعتقد أن العالم سيكون والبدء في اتخاذ الإجراءات اللازمة لتحقيق ذلك. على مر التاريخ، رأينا العديد من الرؤى تأخذ الأفكار التي يتم العقود المقبلة من وقتهم ويؤمنون بها بقوة أنها تغيرت حرفيا في العالم . من هنري فورد، لستيف جوبز رأينا الناس رؤية ثورة تماما الطريقة التي يعمل عالمنا. ولكن ما يفصل بين هذه الرؤى عن بقية منا؟ والأهم من ذلك، ما يمكننا القيام به لتجد دعوتنا البصيرة بك؟ وهناك، في الواقع، العلم وراء تصبح البصيرة في أي مجال. ويظهر قصة أرنولد شوارزنيجر كيف يتحقق كل خطوة من رؤية الرؤية من خلال لإنجاز. 1. إلهام مع أي رؤية، يجب أن يكون هناك شرارة الأولية أن يحصل على كل ما يحدث. لأرنولد شوارزنيغر، كانت تلك شرارة المجلة مع ريج بارك على الغلاف. وكان قادرا على رؤية أن ريج بارك جاء من بدايات متواضعة، ومع ذلك لا تزال بنى لنفسه في معظم رجل عضلي في العالم، وأصبحت نجمة سينمائية. وهذا أعطى إلهام ليس فقط أرنولد خطة لرؤيته، لكنه ساعد ايضا على الحفاظ على ذهابه من خلال الاوقات الصعبة. عندما ضرب نقاط الخام في رحلة حيث كان الجميع يقولون له للتخلي، وقال انه يمكن أن تتحول إلى قصة بارك وتذكر أنه ليس مجنونا. ومن الممكن حقا. [1] هذا النوع من الإلهام يتسبب في تفعيل جزء من الدماغ هي المسؤولة عن أهدافنا على المدى الطويل. أنه يعطي لنا اندفاع قوة الإرادة والمثابرة من خلال التحديات وتحقيق أحلامنا. كنت قد شعرت حدوث ذلك بعد سماع خطاب تحفيزي أو قراءة قصة ملهمة. وكلما يمكن أن نجد هذا الإلهام خلال الاوقات الصعبة، كان ذلك أفضل فرصنا في رؤية رؤيتنا من خلال لتؤتي ثمارها. [2] (2). الممارسة المتعمد الإلهام لا يعني شيئا إذا لم يتبع ذلك من خلال العمل. أعلى الرؤى في العالم وقد قضى دائما آلاف الساعات ممارسة وتحسين حرفتهم. لم أرنولد لا يعتقد مجرد أنه يمكن أن يكون أكثر رجل في العالم العضلات، وقال انه كرس نفسه إلى 3 ساعات تدريب كل يوم على رأس ما كان يقوم به بالفعل في الجيش. وقد أظهرت الباحثون مرارا وتكرارا أن أفضل البلدان أداء في أي مجال لها تراكمت 10،000 ساعة على الأقل من ممارسة متعمدة. وهذا يعادل تقريبا 10 سنوات في مجال عملهم قبل أن تصبح خبيرا. [3] ممارسة المتعمدة ليست ببساطة حول الحصول على الخبرة، وأنها دائما حول دفع نفسك خارج حدود قدراتهم الحالية داخل المجال الخاص بك. لتصبح رؤية حقيقية، يجب أن تكون على استعداد للتعلم والنمو من خلال ساعات وساعات من الممارسة. 3. الوقوع في الحب مع عملية هناك، ربما، رحلة لا أكثر إيلاما من في أن تصبح رياضي من الطراز العالمي. تخيل فقط كيف مؤلمة كان لأرنولد الحصول على ما يصل كل يوم واحد وممارسة التمارين الرياضية لساعات على نهاية. دفع باستمرار نفسه من خلال الألم ومحاولة للحصول على أقوى. ومع ذلك، نخبة الرياضيين مثل أرنولد لا يرون هذا هذا مؤلمة كما. يقعون في الحب مع عملية الحصول على أفضل. كل يوم هو تحد جديد لمعرفة ما اذا كان يمكن رفع أكثر، وتصبح أقوى والحصول على خطوة واحدة ليصبح بطلا. بالتأكيد، بعض الأيام هي أصعب وأكثر مملة من غيرها. ولكن قبل الوقوع في الحب مع هذه العملية، فهي ليست بالسوء لأنها يمكن أن تكون. لمعرفة رؤيتك من خلال لإتمام، يجب أن تتعلم أن تقع في الحب مع عملية للوصول إلى هناك. قد يكون من الصعب، قد تكون مؤلمة، وأنها قد تكون مملة، ولكن هناك السعادة الكامنة وجدت في إحراز تقدم نحو أي هدف. [4] (4). الانتصارات الصغيرة الرابحة المسابقة جديد السيد أوروبا ليس كبيرا في التوصل الى اتفاق في المخطط الكبير للأشياء. وكانت هناك الكثير من الفائزين منذ زمن أرنولد التي لم المتراكمة تقريبا نفس الكمية من شهرة أو ثروة أن لديه. ومع ذلك، وإذا أرنولد لم يفز في المسابقة، وقال انه ربما لم تصبح أرنولد التي نعرفها اليوم. عندما يتعلق الأمر رؤية رؤيتنا من خلال انتصارات صغيرة هي أكثر أهمية من النتيجة الفعلية [5]. هم علامات أننا نسير على الطريق الصحيح. انه اذا تمكنا من إنجازها، ونحن قد يكون حقا قادرة على تحقيق هدف كبير ونحن نرى في نهاية الرحلة. فوز آرنولد صغير في المنافسة جديد السيد أوروبا أثبتت للجميع، بمن فيهم هو نفسه، أنه لم يكن مجنون. انه حقا يمكن أن يصبح بطلا في كمال الاجسام. ما هي بعض المكاسب الصغيرة التي يمكن أن تحقق في عملية تحقيق الرؤية الخاصة بك من شأنها أن تثبت أنك على الطريق الصحيح؟ تسعى هذه الانتصارات والتمتع بها. هم الحجارة خطوة مهمة في الطريق إلى تحقيق أي الرؤية. 5. الرؤية هي رحلة وليست الوجهة جميع الرؤى كبيرة من الوقت لدينا هي في رحلة لا تنتهي أبدا. أنها تتطور باستمرار رؤيتهم وأعتبر خطوة واحدة أبعد من ذلك. لم أرنولد لا تتوقف عندما فاز بالجائزة الأولى في كمال الاجسام. ونبه إلى الفوز بها 6 مرات على التوالي. ثم أخذ هذا النجاح إلى المستوى التالي عندما كان يلقي كما كونان البربري. ثم تابع للتعلم والنمو كما أخذت رحلته له أن يصبح نجم أفلام الحركة الأكثر شهرة في القرن ال20. التي، بطبيعة الحال، وقال انه متابعتها مع ليصبح حاكما لولايتين من ولاية كاليفورنيا. حتى اليوم لم يكن قد توقف. وهو الآن يقود أكبر منظمة المسؤول عن بعد برامج المدارس في البلاد. والانتهاء من كل الرؤى كبيرة أبدا. حتى عندما يبدو أنك قد أنجزت ما كنت قد وضعت أصلا القيام به، يجب أن تبني حقيقة أنه لا يزال هناك الكثير مما ينبغي عمله. لا يهم كم كنت تحقيقه، سيكون هناك دائما خطوة أخرى التي يمكنك اتخاذها في رحلتك. لا خطأ رؤية للعمل هناك جانب سلبي واحد إلى وجود رؤية قوية. عندما نستخدمها لتصور المستقبل، بدلا من اتخاذ إجراءات، فإننا يمكن أن تقع في فخ. أدمغتنا جيدة جدا في التصور يمكننا أن نرى أنفسنا في المستقبل مع النتائج التي نحاول الحصول بشكل واضح للغاية. ونحن عندما تصور أنفسنا في المستقبل، يمكننا الحصول على شعور زائف الثواب كما لو أنه حدث بالفعل بالنسبة لنا . وعندما نحصل على هذا الشعور مكافأة يمكننا أن نفقد الدافع لكي تتخذ إجراءات تجاهها. [6] ونحن بشكل خاص عرضة لاتخاذ هذا الخطأ عندما وضعناها أول مرة لتحقيق رؤيتنا. الحصول على مصدر إلهام لمعظم الناس لتقديم "تغيير كبير" في حياتهم، ثم وضع خطة واقعية لتحقيق ذلك. ثم يفقدون الأمل عندما يدركون كم العمل الذي عليك القيام به. وتخدم الرؤية بمثابة حافز كبير لانك سوف تبقى عند نعمل نحو أهدافك، ولكن يمكن أن يحدد لك للفشل إذا كنت غير دقيق. أهم شيء هو التأكد من أن كنت تستخدم رؤيتك لاتخاذ الإجراءات اللازمة. الخلاصة رؤية قوية. كان محاطا أرنولد شوارزنيغر من قبل الناس الذين لا يمكن أن نتصور نجاح البرية التي كانت على وشك أن يأتي بالنسبة له. هكذا فعلوا قصارى جهدهم للحصول على أرنولد للتفكير "واقعيا". لحسن الحظ، كانت رؤية أرنولد قوية لدرجة أنه كان قادرا على ضبط هؤلاء الناس والتمسك خطته. العديد من الرؤى تتبع نفس المسار كما أرنولد. كل شيء يبدأ مع شرارة قوية للإلهام، ولكن يجب أن يتبعها الكثير من ساعات طويلة من العمل الدؤوب. بعد ذلك، سوف تبدأ تراكم انتصارات صغيرة تثبت أنك على الطريق الصحيح لجعل رؤيتك تصبح حقيقة واقعة. ولكن تذكر دائما، بغض النظر عن مدى ارتفاع كنت تسلق، هناك دائما الذروة آخر من هناك في مكان ما. العظمة الحقيقية هي رحلة بلا نهاية.