• Try to keep track of your children’s meal/snack and physical activity patterns so you can help them balance the amount and types of food they eat with the amount of physical activity they perform.
• محاولة لتتبع وجبة/الوجبات الخفيفة وأنماط النشاط البدني للأطفال الخاص بك حيث يمكن أن تساعدهم على تحقيق التوازن بين المبلغ وأنواع الطعام يأكلون مع مقدار النشاط البدني التي يؤدونها.
• حاول أن تتبع وجبة / وجبة خفيفة والنشاط البدني أنماط أطفالك حتى تتمكن من مساعدتهم على تحقيق التوازن بين كمية وأنواع الطعام الذي يأكلونه مع كمية النشاط البدني التي يؤدونها.
• حاول أن تتبع أطفالك وجبة طعام / وجبة خفيفة وأنماط النشاط البدني حتى يمكن مساعدتهم على تحقيق التوازن بين كمية وأنواع الطعام يأكلون مع كمية من النشاط البدني سيكون الأداء