التدخين مضر بالصحةWe all wonder of

التدخين مضر بالصحة

We all wonder of those people who refuse to live happy and healthy life, they choose to live miserable life intentionally! They want to commit slow suicide, you may ask your self whom are they, they are the smokers.
As we know that our age is full of experiments and discoveries, these experiments may become one day a bad or fatal habits that lead people to death. Smoking is considered one of those habits.
Unfortunately, that most smokers know that this unpleasant habit causes many diseases to them. Perhaps you would care to know that it has an adverse effect on lymph nodes, pituitary glands, nerves centers, heart, blood pressure and lungs, regardless of its fiscal disadvan***es.
How to quit smoking?
These are practical steps, but we need deeds not words:
* Delay the usual time of smoking, e.g. if you are smoking every day at morning, try to delay it to the afternoon, then try again to delay it to the night. The desire of smoking will reduce gradually.
* Try to avoid the places or attitudes that remind you with smoking. Most likely, you will be longing for smoking but you have to hold your horses.
* learn new hobbies and sports to fill your time as a trial to distraction from smoking.
In fact, they are more and more ways to quit smoking, but we want to notice that you have to put in your consideration the appropriate time and place, not to mention the praying and ask Allah to help you. If you do it, you will be obedient to Allah and held in respect from all people.
Finally, we hope that all smokers quit smoking and choose to live the happy and healthy life both now and in the hereafter. May the

النتائج (العربية) 1:

التدخين مضر بالصحةوكلنا نتساءل من هؤلاء الناس الذين يرفضون العيش حياة سعيدة وصحية، اختاروا أن يعيش حياة بائسة عمدا! أنهم يريدون الانتحار البطيء، وقد تسأل نفسك منهم هم، هم من المدخنين.هذه التجارب كما نعلم أن عصرنا كامل من التجارب والاكتشافات، قد تصبح يوما واحداً عادات سيئة أو المميتة التي تقود الناس إلى الموت. ويعتبر التدخين في واحدة من تلك العادات.للأسف، أن معظم المدخنين يعرفون أن هذه العادة غير سارة يسبب العديد من الأمراض لهم. ربما يهمك أن تعرف أن لها تأثيراً سلبيا على الغدد الليمفاوية والغدد النخامية، مراكز الأعصاب، والقلب، وضغط الدم والرئتين، بغض النظر عن ديسادفان المالية * * * es.كيفية الإقلاع عن التدخين؟هذه هي الخطوات العملية، ولكن نحن بحاجة إلى الأفعال لا الأقوال:* تأخير في الوقت المعتاد للتدخين، على سبيل المثال إذا كنت هي التدخين كل يوم في الصباح، في محاولة لتأخير ذلك إلى بعد الظهر، ثم حاول مرة أخرى تأخيرها إلى الليل. الرغبة في التدخين سيقلل تدريجيا.* حاول تجنب الأماكن أو المواقف التي تذكرك بالتدخين. على الأرجح، أنت سوف يكون الشوق للتدخين ولكن لديك لعقد الخيول الخاصة بك.* تعلم هوايات جديدة والرياضة لملء وقتك كمحاكمة لالهاء من التدخين.في الواقع، أنهم أكثر وأكثر سبل الإقلاع عن التدخين، ولكن نريد أن نلاحظ أن عليك أن تضع في الاعتبار الخاص بك في الوقت المناسب والمكان، ناهيك الصلاة وأسأل الله أن يساعدك. إذا كنت تفعل ذلك، سوف تكون مطيعة لله والذي عقد في الاحترام من جميع الناس.وأخيراً، نأمل أن جميع المدخنين الإقلاع عن التدخين، ويختار أن يعيش حياة سعيدة وصحية على حد سواء الآن وفي الآخرة. يجوز

النتائج (العربية) 2:

التدخين مضر بالصحة ونحن جميعا عجب من هؤلاء الناس الذين يرفضون العيش حياة سعيدة وصحية، اختاروا أن يعيشوا حياة بائسة عمدا! انهم يريدون الانتحار البطيء، قد تسأل نفسك منهم هم، هم من المدخنين. وكما نعلم أن عصرنا هو كامل من التجارب والاكتشافات، قد تصبح هذه التجارب يوم واحد في العادات السيئة أو القاتلة التي تقود الناس إلى الموت . ويعتبر التدخين واحدة من تلك العادات. لسوء الحظ، أن معظم المدخنين يعرفون أن هذه العادة غير سارة يسبب الكثير من الأمراض لهم. ربما كنت الرعاية لنعرف أنه له تأثير سلبي على الغدد الليمفاوية والغدد النخامية، ومراكز الأعصاب والقلب وضغط الدم والرئتين، وبغض النظر عن disadvan المالي لها *** وفاق. كيف تقلع عن التدخين؟ هذه هي الخطوات العملية، ولكن نحتاج الى افعال لا اقوال: * تأخير الوقت المعتاد للتدخين، على سبيل المثال إذا كنت التدخين كل يوم في الصباح، في محاولة لتأخيرها إلى ما بعد الظهر، ثم حاول مرة أخرى لتأخيرها إلى الليل. ورغبة التدخين يقلل تدريجيا. * في محاولة لتجنب الأماكن أو المواقف التي تذكرك مع التدخين. على الأرجح، سوف يكون الحنين للتدخين ولكن عليك أن عقد الخيول الخاصة بك. * تعلم هوايات جديدة والرياضة لملء وقتك بمثابة محاكمة لتشتيت الانتباه عن التدخين. وفي الواقع، فهي المزيد والمزيد من الطرق للاقلاع عن التدخين، ولكننا أريد أن تلاحظ أن لديك لوضع في الاعتبار الخاص بك الوقت والمكان المناسب، ناهيك عن الصلاة وأسأل الله لمساعدتك. إذا كنت تفعل ذلك، سوف تكون مطيعا لله وعقد في الاحترام من جميع الناس. وأخيرا، نأمل أن جميع المدخنين على الإقلاع عن التدخين ويختارون العيش حياة سعيدة وصحية سواء الآن أو في الآخرة. يجوز لل