• Serve children child-sized portio

• Serve children child-sized portions, and let your child ask for more if still hungry. Don’t force children to clean their plates. Try measuring food items to learn to estimate the amount of food
on a plate.

النتائج (العربية) 2:

• خدمة الأطفال أجزاء بحجم طفل، والسماح لطفلك أطلب أكثر إذا كان لا يزال جائعا. لا إجبار الأطفال على تنظيف لوحات. محاولة قياس المواد الغذائية لمعرفة لتقدير كمية الطعام
على طبق من ذهب.

النتائج (العربية) 3:

• خدمة أطفال طفل الحجم أجزاء، واسمحوا طفلك تطلب أكثر إذا كان الجائع لا يزال.لا تجبر الأطفال على تنظيف الأطباق.حاول قياس المواد الغذائية إلى تعلم تقدير كمية الطعام
على طبق من ذهب.