• While shopping and cooking, teach your children about the food groups and the importance of a balanced diet. Throughout the day, choose the types and amounts of foods you need from the food groups.
• أثناء التسوق والطبخ، تعليم أطفالك حول المجموعات الغذائية، وأهمية اتباع نظام غذائي متوازن. طوال اليوم، واختيار أنواع وكميات من الأطعمة تحتاج من المجموعات الغذائية.
• أثناء التسوق والطبخ، تعليم أطفالك عن المجموعات الغذائية وأهمية اتباع نظام غذائي متوازن. على مدار اليوم، واختيار أنواع وكميات الأطعمة التي تحتاجها من المجموعات الغذائية.
• أثناء التسوق و الطبخ, تعليم أطفالك عن المجموعات الغذائية و أهمية اتباع نظام غذائي متوازن.طوال اليوم، واختيار أنواع وكميات الأطعمة تحتاج من المجموعات الغذائية.