Pregnancy is an ideal time to start taking really good care of yourself both physically and emotionally. If you follow the few simple guidelines below, you should give yourself the best chance of having a problem-free pregnancy and a healthy baby.
الحمل وقت مثالي للبدء في اتخاذ رعاية جيدة لنفسك جسديا وعاطفيا. إذا كنت تتبع بعض الإرشادات البسيطة أدناه، يجب إعطاء نفسك أفضل فرصة لوجود حمل خالية من المشكلة وطفل سليم.
الحمل هو الوقت المثالي للبدء في اتخاذ رعاية جيدة حقا لنفسك جسديا وعاطفيا. إذا كنت تتبع بعض الإرشادات البسيطة أدناه، يجب عليك أن تعطي لنفسك فرصة أفضل من وجود الحمل خالية من المشاكل وطفل يتمتع بصحة جيدة.
الحمل هو الوقت المثالي لبدء اتخاذ رعاية جيدة حقا نفسك سواء ماديا أو عاطفيا.اذا كنت تتبع بعض المبادئ التوجيهية بسيطة أقل، يجب عليك أن تعطي نفسك فرصة أفضل من وجود مشكلة الحمل المجانية و طفل سليم.