• Serve children child-sized portions, and let your child ask for more if still hungry. Don’t force children to clean their plates. Try measuring food items to learn to estimate the amount of food on a plate.
• خدمة الأطفال أجزاء الحجم الطفل، وترك طفلك يطلب المزيد إذا كان جائعا لا يزال. لا إجبار الأطفال على تنظيف اللوحات. حاول قياس المواد الغذائية تعلم كيفية تقدير كمية الغذاء على طبق من ذهب.
• خدمة الأطفال أجزاء بحجم طفل، والسماح لطفلك أطلب أكثر إذا كان لا يزال جائعا. لا إجبار الأطفال على تنظيف لوحات. محاولة قياس المواد الغذائية لمعرفة لتقدير كمية الطعام على طبق من ذهب.
• خدمة أطفال طفل الحجم أجزاء، واسمحوا طفلك تطلب أكثر إذا كان الجائع لا يزال.لا تجبر الأطفال على تنظيف الأطباق.حاول قياس المواد الغذائية إلى تعلم تقدير كمية الطعام على طبق من ذهب.