This topic will help the staff incr

This topic will help the staff increase their knowledge and ability to identify the major stressors in their work life, establish their optimal stress level, recognize the elements of the stress cycle and "voiding“ catastrophizing" and other unproductive self – talk. They would learn to recognize when extreme moods require professional help, implement strategies for saying no diplomatically. Dealing with people who stress them out, develop problem – solving skills to reduce stress and live with a "no regrets" attitude is also emphasized.

النتائج (العربية) 1:

وهذا موضوع مساعدة الموظفين زيادة معارفهم والقدرة على التعرف على الضغوطات كبيرة في حياتهم العملية، وإنشاء مستواها الأمثل الإجهاد، التعرف على عناصر الدورة التوتر و"يفرغ" catastrophizing "وغيرها من الذات غير منتجة - الحديث. فإنها تتعلم أن تعرف ما تتطلب الحالات المتطرفة مساعدة مهنية، وتنفيذ استراتيجيات لقوله لا دبلوماسيا.وأكد أيضا مهارات حل للحد من التوتر والعيش مع "لا يشعر بأي ندم" موقف - التعامل مع الناس الذين نؤكد لهم بها، ووضع المشكلة.

النتائج (العربية) 2:

هذا الموضوع سوف يساعد الموظفين زيادة المعرفة والقدرة على تحديد عوامل الإجهاد الرئيسية في حياتهم العمل، إنشاء مستوى الإجهاد الأمثل، والاعتراف بالعناصر كاتاستروفيزينج دورة و "إبطال" الإجهاد "وأخرى غير منتجة الذاتي – الحديث. سوف يتعلمون على الاعتراف عندما المزاجية المتطرفة تتطلب مساعدة مهنية، تنفيذ استراتيجيات لقائله لا دبلوماسيا. التعامل مع الناس الذين هو أيضا التأكيد على الإجهاد بها، وضع مشكلة – حل المهارات اللازمة للحد من التوتر والعيش مع موقف "أي ندم".

النتائج (العربية) 3:

هذا الموضوع سوف يساعد الموظفين على زيادة المعرفة و القدرة على تحديد أهم عوامل الاجهاد في الحياة المهنية، وضع أفضل على مستوى، تعترف عناصر من هذه الدورة يؤكد "إفراغ" catastrophizing" الحكم الذاتي غير المنتجة وغير - الحديث. كما أن نتعلم كيف نتعرف على أمزجة الشديد عندما تتطلب المساعدة المهنية, تنفيذ استراتيجيات لا دبلوماسيا.التعامل مع الناس الذين يؤكدون بها تطوير مهارات حل المشكلة - إلى خفض التوتر مع "لا تأسف" الموقف.